Ketiak gelap atau noda hitam pada ketiak sering menjadi masalah yang sangat mengganggu bagi banyak orang.
Selain
tidak estetis, ketiak gelap juga dapat menyebabkan kepercayaan diri menurun dan
rasa tidak nyaman saat mengenakan pakaian tanpa lengan atau berenang. Hal ini
pula lah yang membuat banyak orang yang ingin mengetahui cara mengatasi ketiak
hitam, terutama kaum wanita.
Lantas,
apa sih penyebab ketiak hitam? Dan bagaimana pula cara mengatasinya? Penasaran?
Yuk, ikuti ulasan di bawah ini!
Penyebab Ketiak Hitam
Adapun
beberapa faktor penyebab ketiak hitam, yakni:
- Gaya Hidup
Gaya
hidup yang tidak sehat dapat menyebabkan ketiak hitam. Beberapa faktor yang
dapat menyebabkan ketiak hitam adalah merokok, konsumsi alkohol, tidak cukup
tidur, dan stres. Semua faktor ini dapat menyebabkan ketidakseimbangan hormon
dan perubahan pada metabolisme tubuh, yang pada gilirannya dapat mempengaruhi
produksi melanin.
- Penggunaan Produk Kecantikan
Penggunaan
produk kecantikan yang salah juga dapat menyebabkan ketiak hitam. Beberapa
produk seperti deodoran dan antiperspiran yang mengandung aluminium, paraben,
dan bahan kimia lainnya dapat menyebabkan reaksi alergi dan iritasi pada kulit.
Selain itu, penggunaan wax atau bahan kimia lain untuk menghilangkan bulu pada
ketiak dapat mengiritasi kulit dan menyebabkan ketiak hitam.
- Faktor Genetik
Beberapa
orang memiliki faktor genetik yang menyebabkan kulit mereka lebih rentan
terhadap ketiak hitam. Ketidakseimbangan hormon, penggunaan produk kosmetik
yang salah, dan paparan sinar matahari juga dapat memperburuk kondisi ini.
- Reaksi Obat
Beberapa
obat seperti obat antidepresan, antibiotik, dan obat-obatan untuk tekanan darah
tinggi dapat menyebabkan ketiak hitam. Obat-obatan tersebut dapat memicu
produksi melanin pada kulit.
- Gaya Hidup Tidak Aktif
Gaya
hidup tidak aktif juga dapat menyebabkan ketiak hitam. Kurangnya aktivitas
fisik dapat mengurangi sirkulasi darah dan oksigen ke seluruh tubuh, termasuk
ketiak. Hal ini dapat memicu produksi melanin yang lebih tinggi pada kulit
ketiak.
- Paparan Sinar Matahari
Paparan
sinar matahari dapat memicu produksi melanin pada kulit, termasuk pada ketiak.
Jika seseorang terlalu sering terpapar sinar matahari tanpa perlindungan yang
cukup, mereka dapat mengalami ketiak hitam.
- Usia
Semakin
tua seseorang, semakin besar kemungkinan mereka mengalami ketiak hitam. Hal ini
disebabkan oleh produksi melanin yang semakin tinggi pada kulit ketiak seiring
bertambahnya usia.
Cara Mengatasi Ketiak Hitam
Berikut
adalah beberapa cara yang dapat membantu mengatasi ketiak hitam:
- Hindari penggunaan deodoran yang
mengandung bahan kimia keras. Sebagian besar deodoran mengandung aluminium,
yang dapat menyebabkan iritasi kulit dan membuat ketiak menjadi lebih gelap.
Cobalah untuk mencari deodoran yang bebas aluminium atau bahan kimia lain yang
tidak cocok dengan kulit Anda.
- Gunakan scrub alami untuk
membersihkan kulit ketiak Anda. Anda bisa membuat scrub sendiri dengan
mencampurkan garam, gula, atau bubuk kopi dengan sedikit air atau minyak
kelapa. Gosokkan scrub secara perlahan pada kulit ketiak Anda selama beberapa
menit, lalu bilas dengan air hangat. Lakukan hal ini 1-2 kali seminggu untuk
membantu mengangkat sel-sel kulit mati dan membuat kulit ketiak Anda lebih
cerah.
- Gunakan bahan alami untuk
mencerahkan kulit ketiak Anda. Lemon atau jeruk nipis adalah bahan alami yang
bisa membantu mencerahkan kulit. Anda bisa memotong lemon atau jeruk nipis
menjadi dua bagian, lalu oleskan pada kulit ketiak Anda selama 10-15 menit.
Bilas dengan air hangat dan keringkan. Hindari penggunaan bahan ini jika kulit
ketiak Anda sensitif atau teriritasi.
- Hindari memakai pakaian yang
terlalu ketat atau sintetis. Pakaian yang terlalu ketat atau terbuat dari bahan
sintetis dapat menyebabkan keringat menumpuk dan mengiritasi kulit ketiak Anda.
Cobalah untuk memakai pakaian yang lebih longgar dan terbuat dari bahan yang
lebih alami seperti katun atau linen.
- Perhatikan kebersihan tubuh Anda.
Mandi secara teratur dan bersihkan ketiak dengan sabun yang lembut. Hindari
mencukur ketiak terlalu sering, karena hal ini dapat menyebabkan iritasi dan
memperparah kondisi kulit ketiak Anda.
- Jaga berat badan Anda. Kegemukan
atau kelebihan berat badan bisa menjadi penyebab ketiak hitam. Cobalah untuk
menjaga berat badan Anda dengan menerapkan pola makan sehat dan berolahraga
secara teratur.
- Konsultasikan dengan dokter kulit
atau ahli kecantikan. Jika ketiak hitam Anda tidak kunjung membaik meskipun
sudah mencoba beberapa cara di atas, konsultasikan dengan dokter kulit atau
ahli kecantikan.
Oke
sahabat blog, itulah beberapa cara mengatasi mengatasi ketiak hitam yang perlu
kamu ketahui. Dari beberapa cara di atas, kamu sudah pernah mencoba yang mana
nih?